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One Way Academia
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Funcionamento:
Unid. I - seg. a sex. das 6:30 às 22h
Unid. II - seg. a sex. das 6 às 22h
Unid. I e II - sáb das 9 às 13h
Brooklin Novo
(11) 5508-5187

 / 
Paraíso
2627.1355

 / 
Cerqueira Cesar
2762.7880
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Musculação

Musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido com variações de carga(ou cargas variáveis), amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis.

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Qual sua modalidade favorita?
 
 Alongamentos
 Musculação
 Abdominais
 Jump
 Spinning
 Hidroginastica




Unidade 1: Hotel Blue Tree Towers Paulista - Cerqueira Cesar
                     Rua Peixoto Gomide, 707 - andar HC

Unidade 2: Hotel Golden Tulip Paulista Plaza - Paraíso
                     Alameda Santos, 85 Mezanino

Unidade 3: Hotel Blue Tree Towers Berrini - (Parceria com o Olimpia SPA) - Brooklin Novo
                     Rua. Quintana, 1012 cobertura hotel BlueTree (trav. Avenida Berrini)

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